Танец для всех

Техника танца требует большой концентрации внимания, сосредоточенности, умения управлять своим телом, поэтому, помимо физического развития, занятия степом помогают ребенку стать более организованным и собранным. Танец позволяет детям раскрепоститься, поверить в свои силы.


Степ и его разновидности (самая популярная из которых — кельтские танцы) — лучший способ сделать ноги красивыми и стройными. Степ формирует идеальные контуры икр и бедер, заряжает позитивом и дает хорошую анаэробную нагрузку, стимулируя более активное расходование калорий. Впрочем, степ полезен не только для ног, этот танец несет с собой сложные физические упражнения, дающие равномерную нагрузку на все тело. Если же говорить о кельтских танцах, то они интересны особым подходом к выработке осанки — особой гордостью тех, кто ими занимается, является прямой позвоночник и идеальные икры. Кроме того, степ помогает разрабатывать суставы и связки, формирует правильный свод стопы, избавляет от плоскостопия, улучшает координацию и равновесие, тренирует вестибулярный аппарат и сердце. Главное же достоинство занятий степом — это его антиварикозный эффект, который достигается уже после месяца регулярных тренировок. силы.

Чадо растет без комплексов, становится более коммуникабельным. Считается, что чувство ритма влияет и на интеллектуальные способности детей, у них Щ развивается образная речь, музыкальность, обостряется эстетическое восприятие мира, они успешнее осваивают иностранные языки и точные науки.